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自我成長


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自我成長 自由工作

轉念之間:從與TeSA董事長陳顯立對談學到的商業思維

2024 年 1 月 8 日
因為商會的連結而認識陳顯立大哥。見面之前,已耳聞其名號多時,他是網路業界的知名顧問,曾任職於多個大型集團網路事業部擔任最高負責人,資歷豐富,我也是他創辦的「Te...


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自我成長 自由工作

與感性工程師Podcaster-電扶梯走左邊Jacky的深刻對談

2023 年 11 月 3 日
前陣子上了一個令人印象深刻的Podcast節目,主持人Jacky是位離職的前IG工程師,和我有相仿的心路歷程。我們一見如故,彷彿內心說著共通的語言。 Jacky...


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美中。風城一年 自我成長

陪伴者的孤獨

2023 年 7 月 1 日
跟著太太去美國這一年,表面上看起來亮麗精彩,實則不乏壓力和挑戰,畢竟我們是來生活,不是來享樂的。妻子律律身負此行主要的留學重任,而我,則首度扮演陪伴者的角色。 ...


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自我成長 職涯發展

所有出類拔萃的人,都是工作狂

2023 年 1 月 24 日
工作十年來,認識不少優秀的前輩,無論是在科技業、商場,或是創作圈,我在這些背景迥異的人身上,看見一個共同特質,那就是: 「所有出類拔萃的人,都是工作狂。」 在光...


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自我成長 美中。風城一年

如何在美國維持身材不變胖

2021 年 10 月 10 日
5年前,我在紐約外派,1年胖了5公斤,體重來到人生巔峰。第一次發現,原來有些可以穿的褲子,會變成過去式。​ ​ 律律更誇張,她大學時期來美國度假,短短3個月就胖...


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自我成長 職涯發展

讓靈感湧現的3個方法

2021 年 9 月 23 日
​ 不知你有沒有這種經驗,平常日子在忙碌中度過,當偶爾需要靈感的時候,卻怎麼都找不著邊。明明提案與構想隔天就要交差了,望著空白的電腦,腦海裡完全沒有頭緒。​ ​...


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自我成長

Orsha 覺然呼吸法體驗-一場自我對話的心靈療癒之旅

2021 年 9 月 12 日
過去我很少涉足身心靈療癒相關的課程,總覺得這個領域特別感性,時常堆砌抽象空泛的形容詞,有時候還帶點玄妙色彩。對於習慣以理性實證探究根源的我而言有點難以理解,或者...


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自我成長 職涯發展

《十年願景工作坊》線上版

2021 年 6 月 24 日
三級警戒延長,還要在家中多待好一陣子。 這段期間裡,很多人都悶慌了,無法放任自己的廚藝越來越好、追過的片單越來越長,人們開始想盡辦法,彌補和原本現實世界之間的差...


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生命故事 自我成長 職涯發展

祝我生日快樂

2021 年 2 月 5 日
今天是我的生日,也是我辭職成為自由業滿兩年的日子。 還記得當初離職前,我立下一個目標: 「在兩年內達到經濟獨立,能夠不靠吃老本度日。」 並承諾自己,如果兩年後做...


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自我成長

英文自學三部曲:3-《外商英文面試經驗攻略》

2021 年 1 月 10 日
為什麼我們要學好英文? 無非就是希望為自己的履歷加分。 我並不是一個天生的英文愛好者,卻始終有意識地刻意練習英文,為的就是有一天能在職場上派上用場。而那一天,就...
張J

工程師作家、自我成長/旅行風格講師。曾任職世界第一大半導體設備公司,旅居過紐約,生職涯走訪 30 餘國,以理性與感性兼具的文字為職志,寫職涯、寫旅行、寫生活中觸動人心的事。有「筆觸最溫暖的工程師作家」之稱。曾任高雄觀光代言人,著作《從工程到旅程的勇氣》暢銷6刷。